شب نامه

اینجانب شبنم کیوانیان تعهد می نمایم از این تاریخ به مدت دو هفته طبق رژیم مدون خویش غذا خورده و به هیچ طریقی اعم از شکلات گلکسی و اسنیکرز و آیدین و همچنین غذاهای خوشمزه اغفال نشوم!!!!

همچنین تعهد می نمایم در طول هر هفته حداقل ١٠ دور جاده تندرستی زا ÷یومده و حداقل ۵ بار به استخر بروم و از هر گونه تنبلی بپرهیزم.

همچنین تعهد می نمایم در این دو هفته هفته ای ١۵ ساعت به دروس دانشگاهی خود اختصاص بدهم

در صورت عدم رعایت این مفاد تا ١ ماه هیچ فیلمی نمی بینم!!!